Velocidad la velocidad


La velocidad es una de las magnitudes físicas más importante para el buen rendimiento, se conoce como una unidad vectorial que expresa un desplazamiento en una unidad de tiempor marcada. Son muchos los deportes que necesitan de este concepto para lograr el éxito en el rendimiento.

Aquí en esta sección de nuestro sitio compartimos ciertos ejercicios de velocidad e información teórica de mucha importancia, recuerda que estas en www.todo-fitness.com, un sitio en donde informarte sobre fitness y calidad de vida es completamente gratis.

En nuestra sección de velocidad te ofrecemos artículos de interés general sobre la velocidad, también puedes encontrar material sobre los tipos de velocidad y por si fuera poco compartimos una lista de ejercicios de velocidad para que practiquen personas de todas las edades.

Recuerda también que te ofrecemos un espacio en donde puedes compartir vuestras experiencias relacionadas copn fitness y deportes en donde puedes no solo compartir tu opinión sino que puedes debatir sobre tus conocimientos con la colectividad fitness de la web, te invitamos a que visites nuestro blog gratuito de fitness.

 


La Velocidad

Datos sobre la velocidad en general y el desempeño de la velocidad física

la velocidadLa velocidad se puede ver en un individuo en la capacidad que tiene de participar tanto en distancias largas y cortas, es un aspecto que sirve de vital importancia en el desempeño físico en la mayoría de los deportes de competencia. En donde se puede apreciar mayormente esta capacidad es en el área del atletismo, sin embargo no podemos dejar de lado su importancia en todos los deportes de equipo.

La velocidad es definida como una habilidad que depende del funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso, ambas áreas deben de ser entrenadas correctamente para encontrar los mejores rendimientos . Cuanto mayor sea la potencia y el entrenamiento mayor será la velocidad.

Tipos de Velocidad

Conoce todos los tipos de velocidad y como se relaciona con el deporte

tipos de velocidadEn la velocidad podemos encontrar diversos tipos que tienen diferentes características en el cuerpo humano, entre ellas podemos nombrar a la velocidad de reacción que es propulsada por el sistema nervioso; después tenemos a la velocidad de contracción muscular que es definida a través del propio sistema nervioso; y por último podemos encontrar a la velocidad de desplazamiento que es la más común de ellas que se puede comprobar a través del propio atletismo. Esta se calcula mediante un tiempo relacionado con cierta distancia.

Tengamos en cuenta que todos los tipos de velocidad se encuentran unidas, cada una de ellas depende exclusivamente de la otra, la mejor información sobre velocidad esta en todo-fitness.com

Ejercicios de Velocidad

Ejercicios gratuitos de velocidad para todas las edades.

ejercicios de velocidadAhora es tiempo de que pongan todo lo aprendido a prueba en nuestros ejercicios de velocidad, aquí les proporcionamos diversos ejercicios en los que pueden participar tanto niños como adultos para poder lograr el mejor desempeño en cualquier área deportiva y de competición.

Estos ejercicios son de vital importancia para lograr altos rendimientos, recuerden que la práctica y la constancia son un factor fundamental para lograr el crecimiento en cualquier disciplina, no olviden que la alimentación es un factor preponderante en toda puesta en práctica de los ejercicios físicos.

Sobre Fitness

Artículos sobre el fitness en el deporte

Sobre FitnessTodo Fitness es tu fuente para los artículos y la información de la salud sobre la nutrición, las enfermedades, las dolencias, pérdida de peso, ejercicio y más. En esta sección compartimos artículos de interés sobre fitness en general, hay numerosos mitos sobre aptitud, ejercicio y entrenamientos. Es un hecho extraño de que la gente en la mayoría de las sociedades se encuentra en un mal estado físico, por ello es tiempo de que empieces a cambiar la calidad de tu vida mediante el mejor fitness de la web.

Ejercicios Físicos

Todo tipo de ejercicios físicos en la mujer y el hombre

Ejercicios Físicos

Sección en donde de las actividades del ejercicio físico y de la aptitud para ayudarle a construir o a mantener fuerza y resistencia y a hacer el cuerpo más sano. Para esos individuos que valoren ejercicio, este sitio proporciona grandes artículos sobre ejercicios físicos, aptitud y actividades del ejercicio.

Una gran variedad de actividades de aptitud, incluyendo ejercicios de formación físicos, ejercicios de la yoga, funcionamiento, el caminar, entrenamiento de deportes, etc.

Sobre Salud

Artículos sobre la salud en el deporte

Sobre Salud

La salud es la condición general de una persona en todos los aspectos. Es también un nivel de eficacia funcional y/o metabólica de un organismo, a menudo implícito ser humano.


La salud es un estado de realización y que mantiene es un proceso que siempre se encuentra en curso. Compartimos algunas estrategias eficaces para permanecer sano y de mejora en mejora; en esta sección de salud compartimos los artículos siguientes:

Belleza

Artículos sobre la belleza en la mujer y el hombre

Belleza

La belleza es una característica de una persona o de un objeto, o de una idea que proporcione una experiencia perceptiva del placer, del significado, o de la satisfacción. La belleza se estudia como parte de la estética, de la sociología, de la psicología social, y de la cultura. Un "cuerpo" ideal; es una entidad se admira que, o posee las características atribuidas extensamente a la belleza en una cultura particular, para la perfección.

Compartimos algunos artículos relacionados con la belleza y estar en forma.